Le concept

Qui n’a jamais rêvé de manger en fonction de ses besoins? C’est ce que propose l’Ordonnance, un concept d’alimentation basé sur les grands principes de la nutrition, de la chronobiologie nutritionnelle et de la micronutrition.

Notre questionnaire analyse vos comportements alimentaires, vos habitudes de vie, vos troubles fonctionnels et vos problématiques de santé, afin de mieux cerner vos besoins.
Le logiciel mis au point par nos nutritionnistes établit des corrélations et nous permet d’établir pour chacun un type nutritionnel prédominant.
Des conseils vous sont ainsi délivrés en fonction de votre profil prédominant, et des recettes adaptées vous sont proposées.
C’est beau, c’est bon, c’est sain, et c’est gratuit 😉
Enjoy!

La micronutrition

La micronutrition est la science qui fait le lien entre Alimentation & Santé. Elle étudie notamment les aliments, leur devenir dans le corps, et l’état de santé des individus en fonction de leur alimentation au quotidien. Elle se base sur la physiologie, la physiopathologie, ainsi que la biochimie. Au début, le terme « micronutrition » a été attribué car on étudiait le rôle des micronutriments (versus les macronutriments que sont les glucides, protéines et lipides). Le terme est resté, bien que restrictif concernant l’étendue des champs d’action de la discipline:

  • La Prévention des maladies chroniques, grâce à une Alimentation santé, à la Lutte anti-Vieillissement
  • Les troubles digestifs (transit, perméabilité intestinale, intolérances alimentaires, dysbiose, leacky gut, candidose)
  • Les troubles cognitifs dus au stress: anxiété, troubles du sommeil, de l’humeur, dépression
  • L’Immunité
  • Les Maladies Métaboliques (surpoids, obésité, diabète, hypertension)

Dernières actualités

L’équipe innove au quotidien pour proposer des recettes saines, pratiques, adaptés aux différents profils nutritionnels, et qui contribuent à l’amélioration de la qualité de vie de chacun d’entre nous tout en se faisant plaisir au quotidien.

Dr. Cossat